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Archive for the ‘Compétition’ Category

Nouveau record

Dans le cadre de ma préparation marathon je dois courir un 10 km et un semi-marathon. Malheureusement je ne dois pas y aller pour faire un chrono. Je dois uniquement m’y entraîner sur mon allure marathon. Mais me connaissant, je savais pertinemment que j’allais avoir du mal à me freiner sur un 10 km. Et que je n’avais vraiment pas envie de terminer en 50 minutes.

Mercredi 8 mai, je prends donc la direction de la ville du Port pour un départ à 7 h 30.

En plein effort !

En plein effort !

Après un échauffement d’une bonne demi-heure en compagnie d’autres membres de mon club, je me suis placé sur la ligne de départ. Dans l’euphorie des premiers hectomètres, je suis parti à toute vitesse et après quelques slaloms je me suis placé dans un groupe qui tenait une cadence de 3’28 » au km. Autant dire que ça allait vite !

J’avais beau essayer de me raisonner en me disant que j’allais exploser, rien n’y a fait. Je me sentais bien et parfois j’accélérais encore.

Mal m’en a pris car si le 2ème km a été couru en 4’02 », j’ai commencé à payer le prix de mes efforts dès le 3ème km avec une cadence de 4’27 » !

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Pour la deuxième fois au cours de cette année, j’ai été forfait sur une compétition. Autant dire que je n’ai atteint aucun des objectifs que je m’étais fixé cette année.

Pour ce deuxième forfait, je suis tombé malade 24 heures avant le départ de mon premier trail. Je me suis réveillé à 4 heures du matin avec de très forts vertiges, accompagnés de terribles nausées et vomissements. La veille, j’avais un peu mal à mon oreille gauche. Autant dire que seul l’antivertigineux que m’a prescris mon médecin m’a permis de calmer ces symptômes et de me reposer le reste de la journée. Malheureusement je n’étais vraiment pas en état de participer à une course de 63 km. Et c’est la mort dans l’âme que j’ai déclaré forfait.

Il ne manquait rien. Sauf la santé !!

Tout mon équipement était prêt et la veille j’étais allez chercher mon dossard ainsi que la puce électronique. C’est vrai que le stress commençait à monter et que les nuits étaient un peu difficiles mais je n’imaginais pas une seconde ne pas participer à cette grande messe des 20 ans du Grand Raid.

Après l’avoir annoncé sur la page Facebook de mon club, j’ai suivi sur internet le parcours de mes camarades en suivant leurs passages aux différents points de contrôles. Et le samedi après-midi, comme ça allait mieux je suis allez faire un petit tour sur le chemin des Anglais afin de soutenir quelques camarades.

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Aujourd’hui, j’ai couru officiellement mon premier trail. Mais comme c’est un trail urbain, je ne sais pas si on peut vraiment parler de trail.

Dans tous les cas, Rémi, Samuel et moi, nous nous sommes alignés sur ce trail urbain de 25 km avec 700m de dénivelé positif. Juste avant le départ nous posons tous les 3 pour la photo.

Comme nous avons décidé de courir ensemble, nous essayons de rester plus ou moins groupés en se calant sur le rythme du dernier. Rémi ayant pris la décision de partir calmement nous nous faisons doubler dès le départ par une grande partie du peloton.

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